رابط مختصر للموضوع :
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 28-05-2014, 05:49 PM   #1 (permalink)
بنوته شقيه


الصورة الرمزية بنوته شقيه
بنوته شقيه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6173
 تاريخ التسجيل :  Feb 2014
 أخر زيارة : 26-03-2015 (05:49 PM)
 المشاركات : 2,019 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkslategray
افتراضي خطورة حبوب الحمية 2014 , اضرار حبوب الحمية 2015



انا : بنوته شقيه



خطورة حبوب الحمية 2014 اضرارتحميل صور

الرشاقة والقوام الممشوق هما سمة فتيات وشباب هذا العصر والمظهر الذي يسعى إليه كل منهم لذا، يلجأ الكثيرون إلى إتباع الحميات الغذائية التي تساعدهم على فقد أوزانهم فالآن أصبح متوفر الكثير من التقنيات التي تساعد على التنحيف سواء استعانت بإتباع حمية معينة أو بالتعرض لبعض الإجراءات التكنولوجية لخسارة الوزن بدون إرهاق ومنها ما يتمثل في إجراء بعض التمرينات القاسية وممارسة الرياضة المكثفة كما يمكن أن يلجأ البعض لخضوع بعض العمليات الجراحية لإزالة الدهون.

إن بعض الأشخاص يلجئون إلى حبوب الحمية لأسباب عديدة، فمنهم من يستخدمها باعتبارها وسيلة لتحقيق المظهر المثالي والجسد السليم، وهذه ليست بالفكرة السديدة لأن حبوب الحمية لديها آثار سلبية وخطيرة، فهي تعمل على قطع الشهية، تخفيف السعرات الحرارية، وزيادة نسبة حرق الدهون في الجسم، كما قد تؤدي إلى بعض المشاكل الصحية مثل سرعة خفقان القلب، الآلام في البطن، الدوخة، والإغماء.

ويوجد في الأسواق الكثير من الحبوب التي تكافح السمنة وهي تقلل نسبة امتصاص الجسم للدهون من الطعام كما توجد حبوب الشاي الأخضر والذي يشاع بأنه يخفف الوزن لكن لهذه الحبوب عوارض خطيرة كالمذكورة أعلاه، ولا توجد حتى الآن دراسات كافية لإثبات أنها صحية، فلذلك من المستحسن شرب الشاي الأخضر الطبيعي صباحًا و مساء، لأن الدراسات أثبتت أنها تزيد نسبة حرق الدهون في الجسم وتخفف الشهية على الأكل، والـ Meridia المعرف بـ Reductil تم سحبه من الأسواق الأميركية والكندية بسبب تعطيله لعمل القلب وتأثيره على الدماغ عبر تعطيل الجهاز العصبي مما يقلل الشهية.

لهذه الأسباب يجب على الطبيب وحده أن يقرر إعطاء هذه الأدوية للأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد.

يمكن لحبوب الحمية أن تكون فعالة، لكنها تستخدم بطريقة مفرطة وغير سليمة في معظم الأوقات ما قد يؤدي إلى الوفاة.

الهدف من وراء هذه الحبوب أنها تساهم بتخفيض الوزن بسهولة وبدون أي جهد، لهذا السبب فإن الشباب يأخذون منها كمية أكثر من الكمية المطلوبة أو يتناولونها مع منتجات الكافيين ما قد يؤدي إلى زيادة نبضات القلب والدوخة.

في أغلب الأحيان، الأشخاص الذين يأخذون هذه الحبوب يقومون باستبدالها بوجبات الأكل وهذه ليست الطريقة الصحيحة لأخذها، بل يجب على الأشخاص معرفة أن عليهم البدء بتناول طعام صحي وليس أن يأكـلوا كل ما يحلو لهم، وبعد تناول الدواء من الضروري عدم الإفراط في تناول الطعام.

يتم الترويج بكثافة لمنتجات تخفيض الوزن غير الصحية وبرامج التنحيف عن طريق الوسائل الإعلامية والرسائل الإلكترونية والإعلانات، ولكن الـ F.D.A التابعة للولايات المتحدة تحذر من استخدام هذه المنتجات لأن غالبية الفوائد والأهداف التي تدعي تحقيقها خادعة وغير صحيحة.

باختصار استشر طبيبك بشأن حبوب الحمية، وهو بإمكانه اقتراح وسيلة أخرى للتخلص من الوزن الزائد مثل الرياضة، وإتباع نظام غذائي متوازن عبر استشارة أخصائية تغذية.

أخيراً، يجب التنبه إلى أنه يمكن لهذه الحبوب أن تؤدي إلى الإدمان لذلك من المهم جداً قراءة التعليمات وإتباعها.



o',vm pf,f hgpldm 2014 < hqvhv 2015 2015 hgpgdf



 
 توقيع : بنوته شقيه







رد مع اقتباس
روابط اعلانية
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
2014, 2015, الحليب, اضرار, حبوب, خطورة


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد الحمية المتوازنة 2014 , فائدة الحمية المتوازنة للحامل 2015 بنوته شقيه الركن العام 0 28-05-2014 04:11 PM
اهمية شرب الحليب فى الحمل 2014 , فائدة شرب الحليب 2015 بنوته شقيه الركن العام 0 07-05-2014 08:21 PM
هرمون الحليب 2014 , ارتفاع هرمون الحليب 2015 بنوته شقيه الركن العام 0 14-04-2014 01:03 PM
اهمية الحليب 2014 , فائدة الحليب للحمل 2015 بنوته شقيه الركن العام 0 11-04-2014 05:41 PM
فائدة الحليب للحمل 2014 , استخدام الحليب فترة الحمل ينتج أطفالاً أطول قامة 2015 بنوته شقيه الركن العام 0 24-03-2014 10:31 PM

 


 

 منتدى تيك تاون | مدينة التقنية غير مسؤول عن أي اتفاق تجاري أو تعاوني بين الأعضاء
فعلى كل شخص تحمل مسئولية نفسه إتجاه مايقوم به من بيع وشراء وإتفاق وأعطاء معلومات موقعه
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي بلاك بيري تاون ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

Bookmark and Share


الساعة الآن 05:30 PM

أقسام المنتدى

القسم العام | ركن الترحيب بالاعضاء الجدد - التعارف | الركن العام | ركن التسلية والترفيه - ساحة الاعضاء | منتديات بلاك بيري العام | ركن البرامج والتطبيقات | ركن العاب البلاك بيري | ركن ثيمات البلاك بيري | ركن صور العرض والخلفيات | ركن البرودكاست | brodcast | اخبار و شروحات و حلول | اصدارات وتحديثات للانظمة BlackBerry OS | ركن الروايات والقصص الطويلة | ركن الصوتيات والاناشيد والقصائد MP3 | المنتدى الاداري | المكرر والمخالف | الشكاوي والاقتراحات | مدونات الاعضاء | منتدي بلاك بيري تاون الاسلامي | منتدي البرودكاست الاسلامي brodcast islamme | ركن الشعر والادب العربي | ملتميديا البلاك بيري - BlackBerry - Multimedia | رمزيات وصور عرض اسلاميه | طلبات و مشاكل البرامج و الالعاب | بلاك بيري العام | الركن التجاري | سوق بيع وشراء ارقام مميزه مستعمله | سوق بيع وشراء ارقام مميزه جديده | عروض وطلبات ارقام البن المميزه | عروض اجهزة البلاك بيري للبيع والشراء | تصاميم الاعضاء وصوروهم | بلاك بيري عشرة - BlackBerry 10 | اخر اخبار بلاك بيري 10 | شروحات بلاك بيري 10 Blackberry | الدعم الفنى لاجهزة بلاك بيري 10 | تطبيقات بلاك بيري تن 10 Blackberry | طلبات ومشاكل بلاك بيري 10 | العاب بلاك بيري 10 | برامج بلاك بيري 10 | ثيمات بلاك بيري 10 | تطبيقات بلاك بيري 10 بصيغة bar بار | منتدى الاندرويد | منتدى اخبار وشروحات وحلول الاندرويد | منتدى برامج وتطبيقات للاندرويد المجانيه | منتدى العاب الاندرويد المجانيه | منتدى ثيمات الاندرويد المجانيه | منتدى صور العرض وخلفيات الاندرويد | منتدى تحديثات وطرق تشغيل انظمة الاندرويد | مواصفات وعيوب واسعار الهواتف الذكية | هواتف تعمل بنظام التشغيل أندرويد | هواتف تعمل بنظام التشغيل iOS ايفون | هواتف تعمل بنظام التشغيل ويندوز فون | المنتدي العام للهواتف الذكية | منتدى الاخبار العاجله |



مواقع تابعة لنا

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2011-2012